Dabīgas imunitātes veicināšanai vīrusu un bakteriālo infekciju uzliesmojumu gadījumos

Melnās plūškoka ogas

Melnā plūškoka sula ir dabīgs imunitātes veicināšanša līdzeklis, kas aizsargā no gripas un citiem vīrusiem, un palīdz ātrāk atveseļoties.

1.Plūškoka sulā esošās aktīvās vielas aizsargā no vīrusiem un palīdz ātrāk izveseļoties;

2.Jaunākie pētījumi in vitro* , pierāda, ka koncentrēta plūškoka sula arī  ir efektīva cīņā ar gripas vīrusiem;

3. Sastāvā esošā plūškoka sula iegūta no bioloģiski audzētiem plūškokiem;

4.Piemērots lietošanai pašiem mazākajiem un pieaugušajiem, drošs māmiņām.

*in vitro – pētījumi, kas veikts laboratorijā.

Melnās plūškoka ogas ir bagāti ar bioloģiski aktīvo vielu – antociāniem.

Antociāni ir visspēcīgākie dabā sastopamie antioksidanti,

kas var aizsargāt šūnas no brīvajiem radikāļiem un atbalstītu organisma imūnsistēmu.

Melnā plūškoka ogas satur C un B grupas vitamīnus.Ogu sula ir labs pretmikrobu līdzeklis, tā veic organisma detoksikāciju, palīdz pasargāties no vīrusiem un apkārtējās vides kaitīgajiem faktoriem.

Visi augļi un dārzeņi satur antioksidantus, bet to koncentrācija ir atšķirīga. Antioksidantu daudzumu, kas ir 100 g plūškoka ogās ir 2 x lielāks kā mellenēs un 19x lielāks kā avenēs.

Viena glāze plūškoka ogu satur 106 kalorijas un 26,68 gramus (g) ogļhidrātu. Glāzē ir arī šādi vitamīni un minerālvielas:

870 mg A vitamīna
406 mg kālija
52,2 mg C vitamīna
9 mg folātu
55 mg kalcija
2,32 mg dzelzs

Plūškoks ir  lielisks šķiedrvielu avots, kas satur 10,2 g uztura šķiedrvielu uz vienu glāzi. Tas veido lielu daudzumu ieteicamās dienas devas, kas saskaņā ar Dietoloģijas vadlīnijām  ir 34 g vīriešiem un 28 g sievietēm.

Katru dienu izpildot ieteikumus par šķiedrvielu uzņemšanu, var iegūt šādas priekšrocības:

–  novērstu aizcietējumus
–  uzlabot zarnu funkcijas
–  aizsargāt pret kolorektālo vēzi
– samazināt asinsspiedienu
– aizsargāt pret sirds un asinsvadu slimībām
– sasniegt zemāku holesterīna līmeni asinīs